Disidentificazione: a un passo dalla serenità

“I nostri pensieri possono anche essere reali, ma non sono necessariamente veri” La nostra mente è come un filtro che mettiamo, volenti o nolenti, tra noi e la realtà. Questo filtro è talmente sottile, funzionale e innestato profondamente nella nostra struttura psicologica che il pi... more...

PERCORSO PER LA GESTIONE DELLO STRESS (MBSR) 2019

PERCORSO DI GRUPPO 9 INCONTRI +GIORNATA INTENSIVA +GRUPPI DI MANTENIMENTO E' presente una lista d'attesa. I percorsi partono a cadenza annuale, solitamente nel periodo gennaio/marzo oppure ottobre/dicembre. Per poter partecipare, è necessario entrare nella lista d'attesa con un ragionevole an... more...

APERI-WELLNESS: le Apericene del Benessere

QUATTRO SERATE PER SCOPRIRE LE FONTI DEL BENESSERE QUOTIDIANO dal 24 Settembre 2018 h. 19,30 Via Gian Domenico Cassini, 7 - Torino Le APERI-WELLNESS o APERICENE DEL BENESSERE è un ciclo di 4 eventi di sensibilizzazione sul tema del benessere psico-fisico organizzato dall'Associazio... more...

Perché non serve a niente pretendere che l'esterno cambi

La mattina la gente si sveglia e dice: “da oggi cambio vita”. Invece non lo fa mai… -- Film "The Town" 2010 -- Quante volte capita di avere tantissimi buoni propositi che vorremmo attuare nella nostra vita e poi, inevitabilmente, nel giro di pochi giorni o alcune settimane, è come se ce... more...